Leven met een aangeboren hartafwijking, een andere medische aandoening of ingrijpende ervaring vraagt meer dan medische zorg alleen. De psychische sporen – angst, spanning, onverwerkte herinneringen – blijven vaak onzichtbaar, maar beïnvloeden je dagelijks leven diep.
voor trauma na medische ingrepen en andere ingrijpende ervaringen
Psycho-dynamische therapie
Psychodynamische therapie
Gedragspatronen:
• Perfectionisme en/of juist vermijdingsgedrag
• Risicovol gedrag (alcohol, tabak, drugs, voeding, geen beweging, onveilige keuzes)
• Zelfbeschadiging of negatieve zelfbeeld
• Vastlopen in patronen die je niet doorbreekt
Psychosomatische klachten:
• Lichamelijke klachten zonder medisch aantoonbare oorzaak (buikpijn, hoofdpijn, druk op de borst, spanning in het lichaam)
• Duizeligheid, hartkloppingen of ademhalingsproblemen
• Gevoel van overmatige spierspanning, bijvoorbeeld gespannen buik
• Vermoeidheid die niet weggaat met rust
Psychosociale klachten:
• Problemen in relaties of sociale isolatie
• Werk- of studieproblemen door stress of onverwerkte gevoelens
• Moeite met vertrouwen of jezelf openstellen
• Opvoedingsproblemen als ouder
psychische klachten
• Depressieve gevoelens of somberheid zonder duidelijke oorzaak
• Niet weten wat je nu werkelijk wilt in je leven
• Angst, angststoornissen of paniekaanvallen
• Slaapproblemen of nachtmerries
• Emotieregulatieproblemen – snel overstuur of juist heel gesloten
• Concentratieproblemen of moeite met focus
Herken je deze klachten?
Specifiek voor mensen met een medisch verleden:
• Het gevoel dat je medische verleden nooit écht is besproken in therapie
• Angst voor controles, ziekenhuizen of medische handelingen
• Het idee dat niemand begrijpt hoe het is om als kind ziek te zijn geweest
• Spanning in je lichaam die je niet kunt plaatsen
• Niet terug kunnen denken aan operaties, ziekenhuisopnames of pijnlijke momenten
Onderweg naar een leven vol:
Ik ben Tim en werk o.a. als psychodynamisch therapeut. Ik begrijp uit eigen ervaring hoe het voelt om jarenlang te zoeken naar hulp die verder gaat dan symptoombestrijding. Bij BijzonderHart werk ik met je aan de kern: de oorzaken, de traumatische gebeurtenissen, de patronen die zijn ontstaan. Zodat je dit kunt verwerken, een plek kunt geven in je leven en verder kunt, zonder steeds weer in die oude pijn geraakt te worden.
trainer | coach | therapeut
Ik ben Tim.
Ook mensen met andere (medische) traumatische ervaringen of ingrijpende gebeurtenissen zijn welkom. Psychodynamische therapie gaat naar de kern – niet alleen naar symptomen, maar juist naar de diepere oorzaken die blijven doorwerken.
Mijn missie is het begeleiden van mensen die, als gevolg van een chronische aandoening zoals een aangeboren hartafwijking, kampen met psychische en psychosomatische klachten.
Lange tijd werden lichaam en geest als gescheiden systemen gezien. Inmiddels is duidelijk dat dit een incomplete benadering is. Het lichaam onthoudt wat de geest niet kon verwerken. Lichaam en geest zijn diep met elkaar verbonden, onder andere door onze hersenen en zenuwstelsel dat zich tot in de punten van onze vingers en tenen uitspreid.
Mensen die als kind een aangeboren hartafwijking (AHA) hebben (of een andere aandoening) en medische ingrepen ondergingen – van herhaalde prikken, infusen, operaties – dragen vaak intense sporen met zich mee. Deze ervaringen, vaak vanaf jonge leeftijd en in een kwetsbaar ontwikkelingsstadium, kunnen gepaard gaan met trauma. Niet alleen letterlijke herinneringen, maar ook wat het lichaam heeft vastgehouden tijdens al die momenten van schrik en angst.
Mijn Missie
Van overleven naar leven
Psychodynamische therapie gaat verder dan symptoombestrijding. We kijken niet alleen naar wat je voelt, maar vooral naar waardoor dit wordt veroorzaakt. Welke gebeurtenissen, overtuigingen en patronen liggen hieraan ten grondslag?
Wat kun je bereiken met therapie?
Traumaverwerking:
van ingrijpende medische ervaringen, jeugdtrauma's of andere gebeurtenissen
Inzicht in patronen:
welke overlevingsstrategieën heb je ontwikkeld en hoe beïnvloeden ze je nu?
Lichaamsgerichte verwerking:
wat je lichaam vasthoudt, moet ook vrijkomen
Bewerking van angst en spanning:
van constante alertheid naar rust
Verbinding met jezelf:
wie ben je los van wat je hebt meegemaakt?
Nieuw perspectief:
een toekomst waarin je niet meer wordt bepaald door je verleden
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Bij BijzonderHart werk ik met je aan:
Ik combineer verschillende bewezen methodes en technieken, afgestemd op jouw situatie en doelen. Geen standaard aanpak, maar maatwerk dat werkt vanuit een integrale cliente centrale benadering.
Mijn toolbox
"Tim heeft het vermogen zo’n gevoel van veiligheid te creëren waardoor er ruimte ontstaat om tot het diepste van de kern openheid te geven. Tim zet met zijn rustige en zachte uitstraling, maar ook kennis en kunde de cliënt centraal en geeft het gevoel dat alles gewoon mag zijn. Ik heb de sessies als zeer waardevol ervaren en ik heb mooie en diepe inzichten gekregen die me zeker hebben geholpen verder te komen. Uit het diepste van mijn hart: bedankt Tim ❤️"
Nina zegt:
“Dit is een andere quote. Hier komt een quote/korte review te staan van iemand die een succesvol traject met jou heeft doorlopen en uiteraard helemaal enthousiast is over jouw diensten. Hier komt een quote/korte review te staan van iemand die een succesvol traject met jou heeft doorlopen en uiteraard helemaal enthousiast is over jouw diensten.”
Sarah zegt:
In een kennismakingsgesprek verkennen we of deze aanpak bij jou past. Geen verplichtingen. Wel helderheid over wat je zoekt en of ik je daarbij kan helpen.
Plan een afspraak.
1:1 met tim
